お知らせ

2025/03/27

【NEW!】《予約制》大人バレエクラス・4月のスケジュール

 毎週月曜日・水曜日・金曜日…大人バレエ初級クラス

【日にち】月　4/7・14・21・28
                  水    4/2・9・16・23
                  金　4/4・11・18・25
【時　間】10:00〜11:30
【講　師】石嶋紗織
【受講料】初回体験  3,000円
　　　　　2回目以降  入会金  20,000円(お子さまが会員の方は不要です)
                   1レッスン  2.600円
                   10回チケット  25,000円(3ヶ月間有効)
(※受講料等は当日現金でお支払い下さい)
【定　員】6名
【内　容】両手バーを持ち、筋肉や関節をゆっくり動かすウォーミングアップからはじめます。呼吸を整え軽くストレッチをしたら、片手バーに持ちかえプリエへ。
重心の乗せ方や足の出し方など基本の強化に加え、腕や顔を同時に動かす練習もしていきます。順番を間違えてしまっても大丈夫！さりげなくフォローを入れるなど、リラックスして楽しく学べることを大切にしています。
身体が温まったらセンターレッスンへ。音楽にのってスタジオを大きく使って動きます。和やかで質問しやすい雰囲気のなかさまざまな動きに挑戦し、心も身体も元気に！
以前習っていたけどまたバレエに挑戦したい、もう一度バレエを丁寧に学び直したい…など気になっている方はぜひ一度体験レッスンにお越しください。一緒に楽しみながらバレエ上達を目指しましょう。お待ちしております。